书桌高度要控制得当 儿童健康成长尤为重要

　　家具书桌高度有讲究挑选书桌高度有讲究在进行书桌挑选的时候，要充分考虑到我们自身的需要，不同年龄阶段以及不同的需要可能对书桌挑选都会有所不同，还要根据整个空间的需要考虑书桌高 度尺寸，来协调整个空间的和谐度，一定要根据实际需求来选择书桌高度， 是选择最利于自己办公和学习的书桌高度，这样才能更好的方便我们的生活。合适的书桌高度给人更舒适的感受人体都会因为自身的差异在选择物品的时候有所讲究，书桌使我们生活中很 重要的用具，在选择书桌的时候，为了能够让自己的工作和学习更加的高效，坐姿更加的舒适，都需要合理的考虑书桌高度，最适合自己的书桌高度才能给自己带来更好的改善自己的生活，为了使空间更加的和谐，我们还需要注意考虑书桌高度尺寸。

　　1.选择合适书桌的重要性

　　合适的书桌高度给人更舒适的感受

　　人体都会因为自身的差异在选择物品的时候有所讲究，书桌使我们生活中很重要的用具，在选择书桌的时候，为了能够让自己的工作和学习更加的高效，坐姿更加的舒适，都需要合理的考虑书桌高度，最适合自己的书桌高度才能给自己带来更好的改善自己的生活，为了使空间更加的和谐，我们还需要注意考虑书桌高度尺寸。

书桌高度

　　书桌高度与人体健康密切相关

　　在挑选书桌的时候，是根据实际需要来决定书桌高度的选择，因为我们平时会花费大量的时间在书桌上，要是书桌高度不合适的话，长期在书桌上进行学习和工作，要是不考虑书桌高度的话，可能会对自己的身体造成一定的危害，尤其是青少年的话，可能会严重影响他们的身体发育，书桌高度尺寸更合适的话，也可以让整个空间更加的和谐。

　　2.成人书桌高度

　　因为椅子是和写字台配合使用的，所以，写字台的高度也是很重要的。经研究证明，写字台高于椅座29厘米是最合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处，这正好是人体坐高的三分之一。

　　研究表明，人体的胳膊肘如果能够很舒适的放在桌子上，是工作的姿势，所以桌子和椅子保持这个高度差是最舒服的。如果桌面过高，那么人的双臂也就需要相应地抬高，这样一来，前倾的身体就无持撑，不但妨碍工作，而且使身体不能前后的自由移动，很快就会产生疲劳。同时，桌面距离人的眼睛过近，也会影响人的视力。桌面过低，人的躯体就不得不下弯，那么疲劳度就会随之加大，长期这样工作，脊柱就会变形。所以，椅面高度确定后，就要相应地确定桌面高度。

　　3.儿童书桌高度

　　有的家长觉得可能是因为书桌太高了，这样就拉近了眼睛和书桌的距离，所以就给孩子买相对矮一点的，可是书桌矮了，孩子看书写字都要把头埋得很底，这样又对脊椎不好。其实儿童书桌的高底要和儿童的身高相对应。

书桌高度

　　6岁儿童标准身高为110-115cm，他对应合适的书桌高度为460mm;10岁儿童标准身高为130.4-141.5cm，他对应合适的书桌高度为530mm;12岁儿童标准身高为146.7-151.6cm，他对应合适的书桌高度为550mm;14岁儿童标准身高为157.6-162.7cm，他对应合适的书桌高度为630mm。

　　书桌高度与人体健康密切相关 在挑选书桌的时候，是根据实际需要来决定书桌高度的选择，因为我们 平时会花费大量的时间在书桌上，要是书桌高度不合适的话，长期在书桌上进行 学习和工作，要是不考虑书桌高度的话，可能会对自己的身体造成一定的危害，尤其是青少年的话，可能会严重影响他们的身体发育，书桌高度尺寸更合适的话，也可以让整个空间更加的和谐。一张好的书桌，影响着我们学习工作的心情，不同的书桌高度带给我们不一样的感受。更多装修资讯详情，请继续关注齐装网。

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